-3kg på en vecka!

2011-01-22, 14:33:58 / Kategori: Allmänt
Soppdieten gick kanon och ja gick ner 3kg =D
Sjukt nöjd!
Jag har nu bestämt mig att fortsätta med soppan men inte lika hårt.
Jag vill gå ner och ja har ett mål, ett datum, och jag kommer fixa det!!

Idag ska jag på inflyttningsfest wiiieee, så ikväll blir det lite rödvin, mums, va ja längtat!
Har inte festat sedan nyåret, känns riktigt bra!
Idag kommer jag alltså äta vanlig mat, men beroende på vad vi ska äta här hemma
så kommer ja ju såklart äta de ja kan äta.. inge onyttigt nu, ja är mer taggad än någonsin!
Jag har soppa kvar som jag ska äta upp, frös ner den så den håller dig.
Och på tisdag ska ja koka ny soppa =D
Denna soppa kommer innehålla timjan istället för persilja, och istället för grönsaksbuljong
ska ja använda mig av hönsbuljong och kycklingfond, kan behöva lite andra smaker!
Jag är taggad!!!!
Jag ska inte följa veckan på samma sätt som jag gjort innan, utan jag kommer äta vanlig mat
hemma kanske 2 gånger i veckan, för ja vill inte tröttna på detta.. 
Men det kommer bli mycke frukt och grönsaker och en hel del soppa denna våren.
Jag har funnit inspiration och är sjukt lycklig!

Just ja! ja har fått några extra pass ute på sörby catering torsd-lörd nästa vecka och månd-onsd tror ja det var
veckan där på! sjukt bra, ja kommer få in lite kosing! Ska ju som sagt på en intervju med.
Jag känner mig inte lika stressad nu inför framtiden, det kommer lösa dig, det är jag säker på!


Något som inspererar är Daniel som på 13 månader gått ner från 116-87kg.
Riktigt bra kämpat, och ärligt talat så ser det inte ut som samma person ens!
Kolla in hunken lixom!! Om de inte vore för hans tatueringar så skulle man inte
kunna tro att de va samma snubbe lixom!





Det är ca 30kg.. 30kg är även mitt mål, och jag kommer klara det, jag SKA klara det!!!!



sarase

oj, det va skillnad!!! På 13 månander dessutom.. jävlar alltså! Hejar på dig Lenis! Bra att ha ett datum också. Jag tränar på lindö v.. det e gym för personer med nack och ryggproblem.. så inget vanligt gym med andra ord. Kram!!



2011-01-22, 18:37:51 URL: http://sarase.blogg.se/

daniel

Tackar :D Lycka till och håll i nu :D



Så här ser ja ja typ ut nu http://i36.tinypic.com/2zs75lf.jpg Ansiktet är borta för ja la upp bilder på ett öppet forum, så allt går om man kämpar :)



Mvh Daniel



2011-01-23, 09:28:40 URL: http://danielsquotidiano.blogg.se/

sofia

super bra lena att du fått motivationen... de e klart du klarar de här.. :)) kör hårt... pusss



2011-01-23, 09:42:14 URL: http://sssophiaaa.blogg.se/

daniel

Kolla in denna blogg ang viktminskning

http://www.nogg.se/startPage.asp?idHomepage=120464 Hon kör Lchf :)



Sen är hon min tjej, så vi hjälps åt i träning osv :)



Mvh Daniel



2011-01-23, 11:30:08 URL: http://danielsquotidiano.blogg.se/



KOMMENTARER

» NAMN
» E-POST

» URL

Kommentera inlägget här:

Kom ihåg mig?