Köttfärs sallad?! =D
Dagen blev mycke riktigt som planerad.
Cyklade först iväg å handlade på morgon, sen vidare till tessan för solning.
Vidare till Badet för en timmas simning.
In till stan för att lämna in lite papper på soc så ja kan få min hjälp med hyran.
Och sen mot lidl för att handla kvarg men det var slut, måste va riktigt poppis..
Fan dom hade inte ens rödlök på lidl, illa ju!
Sen hem för att göra maaaaat, då hade ja hunnit bli riktigt hungrig!
Blev en "Köttfärs sallad?" Kan man kalla det så haha.
Gott och enkelt!
Stekte en gul lök och sen i med 300g bladfärs.
När den började bli klar hade jag i några kuttade champignoner.
Salt, peppar, chili krydda och lite mashroom soya!
På tallriken där, är det bara häldten av kött blandningen.
Resten spara jag till imorn lunch lr nåt =D
Blev proppmätt.
Blir lite slapptid nu innan ja ska iväg å köra ett pass, cykel easyline blir det idag!
Hej hopp!!
Hej!
Såg gött ut köttfärsen :D
Bra att du satt upp mål med träningen/viktnedgången.
Så ge dig inte förrens du kommit dit, även om det kommer gå upp och ner ibland med hälsan/psyket osv
Grattis! Första delmålet avklarat, nästa skulle ja sätta -5kg till, så du får en morott som är snabbare fram i tiden än -10kg :)
Själv ska ja träna som en idiot på gymmet o käka massa mat o lägga på mig massa onödig kg i vinter för och mosa musklerna med massa energi :)
Men i sommar ska ja träna sonm ja gör, inte gå upp eller ner något speciellt, är ganska nöjd med formen jag har nu :)
Lycka till
Mvh Daniel
hehe klart man kan äta köttfärssallad :D testa fiskpinnesallad, haha, ingen höjdare både smakmässigt eller i nyttighetsväg men man tar vad man har ;) du är grym Lena ! :) o hoppas allt e bra annars! kram
